2019-01-10 ■ 今きつい。 同じ姿勢でずっとパソコンに向かってると血行悪くなるから集中力途切れてやばい。 2階から階段地下まで降りてぐるーって回って戻るんだが、眠気も飛ぶしいいよ そもそも同じ姿勢で動かないとかむりむり